O que Eu Fiz Para Eliminar Meus Cravos e Espinhas!

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Você está procurando uma maneira natural para eliminar cravos e espinhas? Se assim for, você deve saber que é muito eficaz usar creme caseiro anti-cravos e espinhas. Então, se você quer saber o que fazer para eliminar cravos e espinhas, não hesite em começar a usar esse creme que ajudará você a eliminar cravos e espinhas e reafirmar a pele.

Além disso, quem me conhece sabe como eu sempre lutei contra o grande acúmulo de acne no meu rosto. Isso fez com que eu recorresse a uma série de produtos, que prometiam eliminar totalmente esse terrível problema.

No entanto, nenhum deles promoveu o efeito que eu tanto desejava, que era ficar com a pele lisinha e livre de marcas de espinhas e cravos. Isso fez com que eu me tornasse cética quanto a esse tipo de produto e tratamento para pele. Por isso, antes de começar a usar essa receita tão popular na internet, eu resolvi pesquisar bem sobre ela.

Afinal, eu queria ter certeza de que não iria perder meu tempo e saúde com mais uma receita que prometia e não cumpria. Assim, depois de muita pesquisa, eu resolvi testá-la. E o resultado? Eu irei contar a minha experiência sobre a receita ao final deste post. Confira:

O que Fazer Para Eliminar Cravos e Espinhas:

Esse creme caseiro é outra boa forma de retirar alguns cravos e espinhas da pele, pois os ingredientes desse creme caseiro contém nutrientes que ajudam a manter a pele hidratada e limpa, ao mesmo tempo que fecha os poros, evitando o desenvolvimento de novos cravos e espinhas. Tudo o que você vai precisar, ou a maior parte dos ingredientes, você já deve ter em casa. Confira:

Ingredientes:

1 clara de ovo;
2 colheres de sopa de suco de limão.

Modo de preparo:

Separar a clara da gema e bater as claras em neve.

Acrescentar 2 colheres de sopa de suco de limão e bater novamente.
Espalhar um pouco da máscara em toda a pele do rosto, deixar secar e repetir o processo 3 a 5 vezes até obter uma camada espessa da máscara de clara de ovo e limão.
Deixar a máscara por 15 a 20 minutos.

Finalmente, deve-se retirar a máscara e depois lavar o rosto com água morna e sabonete neutro.
Atenção: o uso do limão requer alguns cuidados como não utilizá-lo se estiver sob o sol ou se for pegar sol, pois pode causar queimadura e manchas na pele, lavar bem o rosto e as mãos após usar o limão e passar protetor solar na pele depois de retirar a máscara. Uma opção para usar a máscara de clara de ovo e limão é fazer a máscara no final do dia ou à noite para não correr o risco de pegar sol.

Minha Experiência:

Depois de toda a pesquisa que eu fiz sobre esta receita, estava ansiosa para começar a testá-la. Por isso, iniciei o tratamento assim que tive acesso aos ingredientes. Pouco tempo depois de ter começado a usar, eu comecei a sentir grandes mudanças na aparência da minha pele.

As espinhas, que até então ocupavam grande parte do meu rosto, começaram a desinflamar e secar completamente. Mas os resultados não pararam por aí. Na medida em que os dias passavam, eu atingi os meus objetivos! Minha pele não só ficou livre de acne, como as marcas e cicatrizes das espinhas desapareceram.

Eu não posso acreditar que apenas alguma simples receita pudesse promover um resultado tão surpreendente! Desde então, eu não tive mais nenhum problema com acne. Você também pode aproveitar esses benefícios!

Quando ir ao dermatologista:

Quando estes métodos não acabam com as espinhas, deve-se fazer um tratamento específico com orientação do dermatologista, com produtos que podem ser aplicados na pele, ou mesmo tomar medicamentos, para conseguir controlar a acne, melhorando a auto-estima e a qualidade de vida. Alguns exemplos de produtos que o dermatologista poderá indicar contra a acne são:

Loção de limpeza para eliminar completamente a sujeira da pele;

Gel secativo, que pode ser em forma de pomada ou creme para combater a bactéria causadora da acne, como Epiduo ou Azelan;

Creme ou loção para clarear as manchas da pele causadas pela acne e pelo ato de espremer as espinhas;
Filtro solar em forma de creme sem óleo ou gel para proteger a pele do sol e evitar o surgimento de manchas escuras na pele.

Além destes produtos que devem ser aplicados diariamente na pele para uniformizar o tom, retirar a oleosidade e remover as espinhas, existem ainda remédios em forma de comprimidos, como a Isotretinoína que é indicada para acne grave, quando nenhum tratamento se mostrou eficaz.

Como a acne também é provocada por alterações hormonais, por vezes, a toma do anticoncepcional como Diane 35, ou tratar problemas de saúde como ovário policístico ou mioma, são importantes na eliminação dos cravos e das espinhas.

Como se livrar de baratas, formigas, moscas e mosquitos com folhas de louro

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Como se livrar de baratas, formigas, moscas e mosquitos com folhas de louro

Uma maneira natural e econômica de eliminar pragas domésticas sem produtos que prejudicam sua saúde.

Uma das partes mais difíceis de limpar a casa inteira é se livrar das pragas irritantes que entram. Esses insetos não afetam apenas a aparência da casa, mas também a saúde e o bem-estar da família. Se você está procurando um remédio natural que não seja muito caro. Hoje compartilhamos com você como eliminar baratas , formigas e outras pragas com este poderoso inseticida com folhas de louro .

Com este inseticida barato, simples e altamente eficaz, você pode matar quase qualquer tipo de animal, como pulgões, formigas, moscas, mosquitos, baratas e gorgulhos. Graças ao forte aroma desta planta, sua casa ficará limpa e perfumada.

Faça seu próprio spray de folha de louro e aplique assim

Ingredientes

  • Óleo
  • essencial de louro
  • Água
  • Atomizador

Procedimento

1. Despeje água no borrifador e adicione algumas gotas de óleo essencial de louro.

2. Agite e borrife a mistura sobre os insetos.

Mistura caseira para limpar o chão e afastar baratas da cozinha

Se você quer manter as baratas longe e até mesmo eliminá-las, explicaremos como esfregar e desinfetar sua cozinha.

As baratas vêm para a cozinha porque conseguem encontrar facilmente restos de comida, caso você já tenha visto uma rondando a cozinha à noite. Não entrar em pânico! Embora não seja uma tarefa fácil, mostraremos como esfregar o chão para manter as baratas longe da cozinha.

Mãos à obra e aplique este remédio caseiro para manter essas baratas irritantes longe da sua cozinha!

Mistura para esfregar e afastar baratas da cozinha

Ingredientes

  • Vinagre branco
  • 1 baldeLimpador de pisos
  • Água

Procedimento

Em um balde, despeje uma parte de vinagre branco e uma parte de limpador de piso. Adicione uma quantidade igual de água, misture e esfregue o líquido em todos os cantos da cozinha.

OBSERVAÇÃO: É melhor limpar a cozinha primeiro e depois esfregar o chão com a mistura de vinagre.

Se o problema for sério, chame um fumigador.

 

Como limpar rapidamente o vaso sanitário com este remédio caseiro eficaz

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Como limpar rapidamente o vaso sanitário com este remédio caseiro eficaz

Você precisará de:

  • 1/2 xícara de bicarbonato de sódio
  • 1/4 xícara de vinagre branco
  • 10 gotas de óleo essencial de limão (opcional)
  • água quente

Passos a seguir:

Misture o bicarbonato de sódio e o vinagre em uma tigela até formar uma pasta.
Se você decidir usar óleo essencial de limão, adicione-o à mistura e misture bem.

Despeje a mistura no vaso sanitário, certificando-se de que ela cubra o assento.

Deixe descansar por 10–15 minutos.

Usando uma escova de vaso sanitário, esfregue a superfície do assento e a parte superior do vaso sanitário.

Enxágue com água quente para remover qualquer resíduo.

Você precisará de:

  • 1 xícara de vinagre branco
  • 1 xícara de bicarbonato de sódio
  • água quente

Passos a seguir:

Adicione o bicarbonato de sódio no interior do vaso sanitário, certificando-se de que ele cubra o assento e as paredes internas do vaso.

Adicione o vinagre branco no interior do vaso sanitário, certificando-se de que ele se misture bem com o bicarbonato de sódio.

Deixe a mistura descansar por 15 a 20 minutos para que os ingredientes façam efeito.

Usando uma escova de vaso sanitário, esfregue a superfície do assento e a parte superior do vaso sanitário.

Enxágue com água quente para remover qualquer resíduo.

Limpador de óleo essencial

Você precisará de:

  • 1 xícara de água quente
  • 1/4 xícara de detergente líquido
  • 5 a 10 gotas de óleos essenciais de melaleuca e hortelã-pimenta

Passos a seguir:

Adicione o detergente líquido à água quente em uma tigela e misture bem.

Adicione os óleos essenciais de melaleuca e hortelã-pimenta e misture novamente.

Despeje a mistura dentro do vaso sanitário, certificando-se de que ela cubra o assento e as paredes internas do vaso.

Usando uma escova de vaso sanitário, esfregue a superfície do assento e a parte superior do vaso sanitário.

Enxágue com água quente para remover qualquer resíduo.

Limpador de vinagre e sal

Você precisará de:

  • 1 xícara de vinagre branco
  • 1/4 xícara de sal
  • água quente

Passos a seguir:

Adicione o sal na parte interna do vaso sanitário, certificando-se de que ele cubra o assento e as paredes internas da bacia.

Adicione o vinagre branco no interior do vaso sanitário e misture bem.

Deixe a mistura descansar por 30 minutos para que os ingredientes façam efeito.

Usando uma escova de vaso sanitário, esfregue a superfície do assento e a parte superior do vaso sanitário.

Enxágue com água quente para remover qualquer resíduo.

Limpador de peróxido de hidrogênio

Você precisará de:

  • 1/2 xícara de peróxido de hidrogênio
  • 1/2 xícara de bicarbonato de sódio
  • água quente

Passos a seguir:

Adicione o bicarbonato de sódio no interior do vaso sanitário, certificando-se de que ele cubra o assento e as paredes internas do vaso.

Adicione o peróxido de hidrogênio no interior do vaso sanitário e misture bem.

Deixe a mistura descansar por 30 minutos para que os ingredientes façam efeito.

Usando uma escova de limpeza de vaso sanitário, esfregue a superfície do assento e a parte superior do vaso.

Limpador de óleo essencial e álcool

Você precisará de:

  • 1/2 xícara de álcool isopropílico
  • 1/2 xícara de água
  • 10-15 gotas de óleos essenciais de limão e lavanda

Passos a seguir:

Em um borrifador, misture o álcool isopropílico e a água.

Adicione os óleos essenciais de limão e lavanda e misture bem.

Borrife a solução no assento do vaso sanitário e nas paredes internas do vaso.

Usando uma escova de vaso sanitário, esfregue a superfície do assento e a parte superior do vaso sanitário.

Enxágue com água quente para remover qualquer resíduo.

Limpador de limão e bórax

Você precisará de:

  • 1/2 xícara de bórax
  • Suco de 1 limão
  • água quente

Passos a seguir:

Adicione o bórax na parte interna do vaso sanitário, certificando-se de que ele cubra o assento e as paredes internas da bacia.

Esprema o suco de 1 limão sobre o bórax.

Deixe a mistura descansar por 30 minutos para que os ingredientes façam efeito.

Usando uma escova de vaso sanitário, esfregue a superfície do assento e a parte superior do vaso sanitário.

Enxágue com água quente para remover qualquer

Limpador de óleo essencial de lavanda e álcool isopropílico

Você precisará de:

  • 1 xícara de álcool isopropílico
  • 10-15 gotas de óleo essencial de lavanda
  • água quente

Passos a seguir:

Misture álcool isopropílico e óleo essencial de lavanda em um borrifador.

Borrife a mistura dentro do vaso sanitário, certificando-se de cobrir o assento e as paredes internas do vaso.

Deixe a mistura descansar por 5 a 10 minutos.

Usando uma escova de vaso sanitário, esfregue a superfície do assento e a parte superior do vaso sanitário.

Enxágue com água quente para remover qualquer resíduo.

Você precisará de:

  • 1/2 xícara de suco de limão fresco
  • 1/2 xícara de bicarbonato de sódio
  • 1/4 xícara de vinagre branco
  • 10 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta (opcional)
  • água quente

Passos a seguir:

Misture o suco de limão e o bicarbonato de sódio em uma tigela até formar uma pasta.

Aplique a pasta nas áreas manchadas do vaso sanitário e do banheiro e deixe agir por cerca de 10 minutos.

Em outro recipiente, misture o vinagre branco e as gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta (se usar).

Despeje a mistura de vinagre sobre o macarrão e deixe ferver por cerca de 5 minutos.

Esfregue as áreas manchadas com uma escova ou esponja e depois enxágue com água quente.

Você precisará de:

  • 1 xícara de sal
  • 1 xícara de bicarbonato de sódio
  • 1/2 xícara de vinagre branco
  • 1/2 xícara de suco de limão fresco
  • água quente

Passos a seguir:

Misture o sal e o bicarbonato de sódio em uma tigela.

Adicione o vinagre branco e o suco de limão e misture bem.

Aplique a mistura nas áreas manchadas do vaso sanitário e do banheiro e deixe agir por cerca de 10 minutos.

Esfregue as áreas manchadas com uma escova ou esponja e depois enxágue com água quente.

Sal e bicarbonato de sódio são ótimos para remover manchas e resíduos no banheiro. Vinagre branco e suco de limão ajudam a eliminar odores desagradáveis ​​e desinfetar.

Use esta receita regularmente para manter seu banheiro limpo e fresco.

 

Como limpar um ferro de passar – da maneira certa

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Como limpar um ferro de passar – da maneira certa

Aprenda a limpar um ferro de passar da maneira certa para deixar a sua louça brilhando. O ferro de passar, aquele item de gênio da eletricidade, é provavelmente o acessório mais importante para qualquer costureiro e pessoa que não queira usar roupas amassadas. É o carro-chefe nos bastidores, fazendo com que cada costura, prega, vinco ou gola se destaque. Os ferros de passar precisam ser mantidos limpos e funcionais para desempenhar suas funções tão importantes.

Tutorial de como limpar um ferro de passar

 

Ao longo dos anos, o ferro de passar roupa tornou-se mais eficiente com funções de vapor adicionais, diferentes configurações de calor e um revestimento especial na base.

Graças a isso, o ferro agora consegue passar vários tipos de tecidos. No entanto, sujeira, poeira e resíduos nos tecidos podem atrapalhar a capacidade do ferro de passar perfeitamente. Saber como limpar o ferro ao lavar roupa pode evitar que alguns dos seus tecidos preciosos se estraguem antes que você tenha a chance de usar a peça que você fez ou escolheu com amor e carinho.

Aqui estão algumas ideias e sugestões úteis de diferentes materiais de limpeza para limpar a superfície ou a base do seu ferro. Essa base é conhecida como base.

Dicas de como limpar um ferro de passar

Aqui estão 3 das dicas mais importantes para limpar um ferro de passar.

DESLIGUE – Antes de mais nada, lembre-se de que o ferro de passar é um aparelho elétrico. Não o deixe ligado ou conectado à tomada enquanto estiver limpando o ferro e usando água.

PRESTE ATENÇÃO – Siga as instruções de limpeza cuidadosamente e nunca deixe o ferro ligado sem supervisão durante a limpeza. O resultado desse erro pode ser uma experiência chocante!

NÃO RISQUE – Não raspe ou risque a base do ferro para remover qualquer revestimento ou substância pegajosa que pareça estar grudada na base. Arranhar com uma ferramenta afiada danificará o revestimento de Teflon do ferro.
Como limpar um ferro de passar roupa – instruções passo a passo

Existem duas partes principais na limpeza de um ferro:

  • Limpe a base
  • Limpe o reservatório de água

Como limpar uma base de ferro

Passo 1 – Limpeza do Ferro com Produtos

Existem inúmeras soluções que você pode usar para limpar seu ferro de passar. Eu costumo usar um pouco de detergente em uma esponja de cozinha macia, mas aqui estão alguns outros produtos comuns. Muitos deles você já tem em casa, então não precisa ir à loja.

Produtos de limpeza de ferro comercial

Existem inúmeras soluções de limpeza no mercado que prometem limpar o seu ferro. Leia sempre atentamente as instruções do fabricante para verificar a compatibilidade.

Como limpar um ferro com pasta de bicarbonato de sódio

Bicarbonato de sódio e água misturados formam um bom limpador natural. Misture 2 partes de bicarbonato de sódio com 1 parte de água até formar uma pasta. Pegue a pasta e esfregue na base do ferro. Em seguida, use uma escova macia ou um pano velho para limpar a pasta. Tente evitar os furos de vapor. Deixe o ferro secar antes de usá-lo novamente e verifique se há resíduos.

Como limpar um ferro de passar com removedor de esmalte à base de acetona
Outro bom removedor de manchas é a acetona que você usa para remover esmaltes. Ligue o ferro de passar roupa até que esteja morno, depois desligue-o e desconecte-o da tomada . Umedeça um pouco de acetona em um algodão.

Aplique a acetona nas áreas afetadas da base do ferro quente. A acetona evapora rapidamente, mas ao mesmo tempo limpa a superfície do ferro. Limpe o ferro com um pano úmido após terminar a limpeza.

Como limpar um ferro com vinagre

O vinagre é outro limpador multiuso útil. Use vinagre branco em um pano e esfregue a base para remover qualquer sujeira. Esfregue com o pano embebido em vinagre e limpe com um pano úmido.

Como limpar um ferro com bicarbonato de sódio e vinagre

Sujeira persistente exige uma dupla dinâmica. Misture bicarbonato de sódio e vinagre. Molhe uma toalha na mistura e estenda-a sobre uma superfície plana. Pegue o ferro de passar e esfregue-o sobre a toalha, fazendo os mesmos movimentos de um lado para o outro que você faria se estivesse passando a toalha.

Como limpar um ferro com detergente

Detergente líquido para louça funciona bem com um pano ou toalha macia. Misture um pouco de detergente em uma tigela com água morna. Mergulhe um pano na água com detergente e esfregue a sujeira da base do ferro.

Como limpar um ferro com detergente

Detergente líquido para louça funciona bem com um pano ou toalha macia. Misture um pouco de detergente em uma tigela com água morna. Mergulhe um pano na água com detergente e esfregue a sujeira da base do ferro.

Como limpar uma base de ferro com pasta de dente

Aqui vai uma sugestão interessante: experimente usar pasta de dente. Basta esfregar um pouco de pasta de dente branca na base, deixar agir por um tempo e depois esfregar com um pano úmido. A razão pela qual a pasta de dente funciona é que ela é ligeiramente abrasiva.

Passo 2 – Como limpar um ferro esfregando

Se você deseja usar algo fisicamente abrasivo na base, dependerá se ela é de aço inoxidável ou revestida de Teflon. Normalmente, é fácil perceber a diferença: o aço inoxidável é prateado e brilhante, enquanto o Teflon tem uma superfície cinza fosca ou branca.

Não use nada abrasivo no Teflon. Se quiser limpar aço inoxidável, experimente uma das opções abaixo, mas lembre-se de ser muito cuidadoso. Arranhões acumulam mais sujeira e resíduos a longo prazo. Nunca use nada realmente áspero, como metal.

JORNAL – O jornal é um ótimo esfregão. Amasse um pedaço de jornal e use-o para esfregar a base suja do ferro. O jornal é um ótimo absorvente de gordura e resíduos gordurosos. Aqueça o ferro e, em seguida, retire-o da tomada antes de começar a esfregá-lo com o jornal. Certifique-se de limpar a base no final, caso a tinta tenha sido transferida.

TOALHA VELHA – Use uma toalha velha ou um pano de rosto para esfregar a base. Quando usado com uma das soluções de limpeza acima, pode ser realmente eficaz sem danificar a base. Um pano de microfibra úmido também pode fazer maravilhas.

ESFREGÕES – Usar esfregões e esponjas de cozinha com a solução de detergente ajuda a remover a sujeira mais difícil. Use esfregões suaves e sem abrasivos fortes.

SAL – Adicione uma pitada de sal à mistura. Polvilhe um pouco de sal em uma folha de papel. Aqueça o ferro, desligue-o da tomada e passe-o sobre o sal. O sal ajuda a remover manchas e sujeira. Quando o ferro estiver frio, limpe o sal com um pano seco ao terminar.

ESCOVA DE DENTES – Se você não tiver cotonetes para limpar os furos, experimente uma escova de dentes macia.

Etapa 3 – Como limpar os furos de vapor do ferro

Limpe os orifícios de vapor do ferro a vapor com um cotonete. Mergulhe o cotonete em uma solução de detergente, insira-o no orifício e limpe-o. Certifique-se de que esteja seco e livre de resíduos antes de reconectar o ferro à tomada.

Etapa 4 – Como limpar um reservatório de água de ferro

O interior do seu ferro é tão importante quanto o exterior. A água da torneira pode frequentemente conter produtos químicos, depósitos minerais e calcário, que podem entupir e danificar o reservatório interno.

Como limpar calcário de um ferro de passar?

Soluções comerciais de descalcificação removem o acúmulo de calcário que pode impedir o funcionamento correto das saídas de vapor.

Ao guardar o ferro por períodos mais longos, pode ser útil esvaziar o reservatório de água para reduzir a corrosão interna. Água engarrafada ou destilada sempre prolongará a vida útil do ferro, pois a água da torneira contém resíduos e minerais que podem entupi-lo.

Como limpar a entretela de um ferro de passar

Estas são apenas algumas dicas gerais e produtos domésticos para ajudar você a limpar seu ferro. No entanto, existem outros itens específicos que grudam como cola no ferro e podem precisar de atenção especial. Um adesivo comum para ferros é a entretela termocolante.

Você já teve aquela sensação horrível de colocar a entretela do lado errado no tecido? Aí, quando você pressiona o ferro na entretela, ela se encolhe e gruda no ferro!

Um ferro revestido de Teflon não responde bem a abrasivos pesados ​​e produtos de limpeza com acetona forte.

O que funciona bem é aplicar uma solução de vinagre branco com uma escova macia, como uma escova de dentes, para remover a entretela pegajosa que se aderiu acidentalmente ao ferro. Guarde uma escova de dentes velha apenas para esse fim.

O que fazer depois de limpar um ferro

Quando terminar a limpeza, é importante primeiro testar o ferro com vapor em algum pedaço de tecido ou roupa velha.

A solução que você usou pode estar nos furos dos dutos e pode ser necessário removê-la antes de passar sua camisa favorita. Os dutos podem estar limpos, mas ainda podem conter um pouco de água suja.

Quando você deve limpar um ferro

É melhor limpar o ferro regularmente como método de manutenção do que deixá-lo até que esteja realmente sujo. É claro que quanto mais você usa o ferro, mais vezes você precisará limpá-lo. Se notar sujeira ou acúmulo, é hora de começar a limpeza.

Como evitar um ferro sujo

Dizem que prevenir e aprender a limpar um ferro é melhor do que remediar. Aqui estão algumas medidas preventivas que você pode tomar.

ESCOLHA A ÁGUA – Lembre-se de limpar o ferro e usar água destilada ou fervida para vaporizar. A água fervida tem menos aditivos que afetariam os resíduos de água na base e causariam manchas ou sujeira na base do ferro.

ESVAZIAR O TANQUE – Outra boa ideia é esvaziar o tanque de água ou o reservatório do ferro após o uso e deixar o ferro na posição vertical quando não estiver em uso.

EVITE BOTÕES – Evite passar sobre botões e presilhas de plástico ao passar roupa. Se você passar sobre um botão de plástico por engano, desligue-o da tomada e coloque cubos de gelo sobre o plástico derretido. O plástico congelará e formará uma bola dura, que pode ser facilmente removida com uma faca de plástico.

PASSE A FERRO NO LADO AVESSO – Lembre-se de virar as camisetas estampadas do avesso para evitar passar a ferro diretamente sobre as transferências.

PANO DE PASSAR – Um pano de passar é um pedaço de tecido de algodão colocado entre a peça e o ferro. Ao passar tecidos delicados que podem derreter, isso pode evitar a transferência de tinta ou sujeira para o ferro.

ARMAZENE NA VERTICAL – É melhor guardar o ferro na posição vertical para que a água não vaze e cause ferrugem.

Comprando um novo ferro

Sinto muito dizer, mas se o seu ferro de passar estiver danificado, talvez seja hora de comprar um novo. Os preços dos ferros variam muito, mas, na verdade, todos fazem a mesma coisa — você adivinhou — passar roupa. Não é minha tarefa favorita, mas é sempre necessária.

Como limpar um ferro de passar – Conclusão

Não há dúvida de que manter seu ferro em perfeitas condições e sempre limpo na superfície fará toda a diferença na importante etapa de passar ou passar. Comece a usar seu ferro da maneira que você pretende continuar e ele lhe dará uma vida longa. A base pode até se tornar sua companheira!

Banheiros brilhando e limpos sem nem levantar um dedo

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Banheiros brilhando e limpos sem nem levantar um dedo

Desinfetar o banheiro é essencial, mas você precisa conhecer essa dica para ter vasos sanitários sempre limpos. Veja o que é.

O banheiro é um dos cômodos da casa que exige uma limpeza mais profunda e frequente . Na verdade, as bactérias se espalham muito facilmente em ambientes fechados, e é por isso que desinfetar esse cômodo é realmente essencial. Obviamente, não é só o banheiro que precisa ser limpo, mas a casa toda.

No entanto, o banheiro deve receber atenção especial, pois as bactérias geralmente se formam devido à umidade . E sabemos que a umidade está sempre presente no banheiro entre chuveiros ferventes ou banhos quentes. É inevitável que o banheiro não seja úmido e para manter esse ambiente o mais seco possível, ele deve ser ventilado com frequência. Mesmo nos dias frios de inverno.

Mas não é só a umidade que cria bactérias; resíduos de sabão e xampu também contribuem . Elas costumam gerar fungos, por isso a limpeza do banheiro é realmente essencial. Abaixo, veremos uma dica rápida de limpeza de vaso sanitário e, em seguida, algumas dicas gerais para banheiros.

Dicas para manter o banheiro sempre limpo

Limpar o banheiro é muito importante . De fato, manchas, calcário e maus odores podem se desenvolver no interior e isso requer ação constante. Em vez de usar produtos comerciais, você pode usar produtos naturais que normalmente temos na cozinha, como vinagre, bicarbonato de sódio, sal, limão e muito mais.

Hoje vamos ver como criar um complexo de banheiros . Basta pegar uma tigela pequena e despejar 100 g de sal grosso, 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio e 100 ml de água . Depois você pode misturar bem e despejar a mistura nas bordas internas do vaso sanitário. É melhor fazer isso à noite, antes de dormir, para que possa permanecer durante a noite. Na manhã seguinte, basta esfregar os resíduos com a escova do vaso sanitário e dar descarga.

Dicas úteis para limpar o banheiro

Então acabamos de ver como ter um banheiro limpo e sem odores em poucos passos. Mas para limpar completamente o banheiro, você também precisa limpar outras louças sanitárias e alguns acessórios do banheiro . Agora vamos ver algumas dicas para limpar o banheiro da melhor maneira possível:

Banheira : Você pode preparar uma solução com 4 L de água morna, meia xícara de vinagre branco, uma xícara de álcool desnaturado e meia xícara de bicarbonato de sódio. Escorra a solução por todos os lados do tanque e deixe agir. Depois de cerca de 20/30 minutos você pode enxaguar.

Azulejos : esfregue os azulejos com um pano macio embebido em vinagre e para limpar melhor as juntas pode usar uma escova de dentes.

Pia : Polvilhe bicarbonato de sódio por toda a cerâmica com sabonete líquido e esfregue com um pano macio. Por fim, para deixá-lo ainda mais brilhante, você pode usar um limpador de vidros.

Chuveiro : Basta pegar uma bacia com água e vinagre e deixar de molho por cerca de 30 minutos. Para limpá-lo ainda melhor depois de algum tempo, você pode limpá-lo com uma escova de dentes para remover o calcário dos pequenos furos.

Torneira : Você pode fechá-la em um saco com água e vinagre e deixar agir ou pode borrifar vinagre com um borrifador e deixar agir. Depois enxágue com água.

 

O segredo japonês para parecer jovem e radiante mesmo depois de 50 anos

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O segredo japonês para parecer jovem e radiante mesmo depois de 50 anos

O Japão é conhecido por suas tradições antigas e foco na beleza natural e duradoura. Neste artigo, exploraremos o segredo japonês para manter uma aparência jovem e radiante, mesmo depois dos 50 anos. Descubra como os cuidados com a pele e os rituais diários podem fazer a diferença na sua aparência e autoestima.

 

O poder dos cuidados com a pele japoneses:

A cultura japonesa valoriza a beleza interior e exterior, e seu foco no cuidado da pele é essencial para manter uma aparência jovem e saudável.

Segredo japonês para uma pele radiante: Ingredientes:

Óleo de camélia
Óleo de arroz
Chá verde

Instruções:

1 – Limpe suavemente o rosto usando um limpador suave e água morna.

2 – Aplique algumas gotas de óleo de camélia e massageie o rosto em movimentos circulares.

3 – Adicione algumas gotas de óleo de arroz e massageie novamente para melhorar a hidratação e a elasticidade.

4 – Beba chá verde regularmente, pois ele é rico em antioxidantes que beneficiam a pele.

Uso e Recomendações:

1- Faça esse ritual de cuidados com a pele pela manhã e à noite para obter melhores resultados.

2 – Certifique-se de usar produtos de alta qualidade e evite ingredientes que possam ser prejudiciais à sua pele.

3 – Mantenha uma dieta equilibrada e hábitos de vida saudáveis ​​para complementar sua rotina de cuidados com a pele.

O segredo japonês para parecer jovem e radiante ao longo dos anos se baseia na atenção e no respeito constantes à pele. Seguindo essa técnica de cuidados com a pele e adotando hábitos de vida saudáveis, você pode manter uma aparência jovem e fresca mesmo depois dos 50 anos.

Elimine manchas faciais com estes remédios caseiros eficazes

Ter uma pele radiante e sem manchas é o desejo de muitas pessoas. Manchas faciais podem ser causadas por diversos fatores, incluindo exposição ao sol, envelhecimento, acne ou alterações hormonais. Felizmente, existem remédios caseiros que podem ajudar você a se livrar dessas manchas de forma eficaz. Neste artigo, apresentaremos alguns dos melhores remédios caseiros para remover aquelas manchas irritantes do seu rosto.

Ingredientes comuns:

Antes de explorar remédios caseiros, é importante destacar alguns ingredientes comuns que são eficazes no combate a manchas na pele:

Limão : O ácido cítrico presente no limão atua como um agente clareador natural.
Iogurte : O iogurte contém ácido lático, que ajuda a esfoliar suavemente a pele.
Mel : O mel tem propriedades antibacterianas e pode ajudar a clarear a pele.
Aloe Vera : O gel de aloe vera tem propriedades calmantes e pode reduzir a inflamação na pele.
Vinagre de maçã : Contém ácido acético, que pode ajudar a remover células mortas da pele.
Óleo de coco : é um excelente hidratante e pode ajudar a atenuar manchas escuras ao longo do tempo.

Remédios caseiros:

1. Máscara de Limão e Iogurte

Ingredientes :

1 colher de sopa de suco de limão fresco
2 colheres de sopa de iogurte natural

Preparação :

Misture o suco de limão e o iogurte em uma tigela até obter uma pasta homogênea.

Aplicativo :

Aplique a mistura nas áreas afetadas pelas manchas e deixe agir por 15 a 20 minutos.
Depois enxágue com água morna.

2. Mel e Aloe Vera

Ingredientes :

1 colher de sopa de mel
2 colheres de sopa de gel de aloe vera

Preparação :

Misture o mel e o gel de aloe vera em uma tigela.

Aplicativo :

Aplique a mistura nas manchas e massageie suavemente por alguns minutos.
Deixe agir por 20 a 30 minutos e depois enxágue com água morna.

3. Vinagre de maçã

Ingredientes :

1 colher de sopa de vinagre de maçã
1 colher de sopa de água (para diluir)

Preparação :

Misture vinagre de maçã com água.

Aplicativo :

Aplique a solução nas manchas com um algodão.
Deixe agir por alguns minutos e depois enxágue com água.

Remédios caseiros:

1. Máscara de Limão e Iogurte

Ingredientes :

1 colher de sopa de suco de limão fresco

2 colheres de sopa de iogurte natural

Preparação :

Misture o suco de limão e o iogurte em uma tigela até obter uma pasta homogênea.

Aplicativo :

Aplique a mistura nas áreas afetadas pelas manchas e deixe agir por 15 a 20 minutos.
Depois enxágue com água morna.

2. Mel e Aloe Vera

Ingredientes :

1 colher de sopa de mel
2 colheres de sopa de gel de aloe vera

Preparação :

Misture o mel e o gel de aloe vera em uma tigela.

Aplicativo :

Aplique a mistura nas manchas e massageie suavemente por alguns minutos.
Deixe agir por 20 a 30 minutos e depois enxágue com água morna.

3. Vinagre de maçã

Ingredientes :

1 colher de sopa de vinagre de maçã
1 colher de sopa de água (para diluir)

Preparação :

Misture vinagre de maçã com água.

Aplicativo :

Aplique a solução nas manchas com um algodão.
Deixe agir por alguns minutos e depois enxágue com água.

Conclusão:

Esses remédios caseiros podem ser eficazes para remover manchas escuras do rosto, mas é importante ser consistente e paciente. Não espere resultados imediatos; A consistência na aplicação é fundamental. Se as manchas persistirem ou piorarem, consulte um dermatologista para obter orientação e tratamento adicional. Uma pele radiante e sem manchas está ao seu alcance com esses remédios naturais e cuidados adequados. Desfrute de uma pele linda e saudável!

Compartilhe este artigo para que outras pessoas possam se beneficiar deste segredo japonês para uma pele radiante e jovem. Compartilhar conhecimento é uma maneira poderosa de nos fortalecermos em nossa busca por beleza e bem-estar duradouros.

Misturar Aloe Vera e Óleo de Coco: Um Segredo que Ninguém Nunca Vai Te Contar

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Misturar Aloe Vera e Óleo de Coco: Um Segredo que Ninguém Nunca Vai Te Contar

Misturar aloe vera e óleo de coco é realmente um segredo de beleza poderoso e natural que poucas pessoas conhecem. Esta combinação mágica oferece benefícios incríveis para a pele, cabelos e até unhas. Veja por que você definitivamente deve experimentar essa dupla e como usá-la:

Os benefícios da aloe vera e do óleo de coco

1- Hidratação intensa

  • O aloe vera é rico em água e nutrientes, o que o torna um hidratante natural perfeito para a pele.
  • O óleo de coco, por outro lado, é rico em ácidos graxos que nutrem e fortalecem a barreira hidrolipídica da pele.

Resultado : Hidratação profunda e duradoura, ideal para peles secas ou desidratadas.

Calmante e restaurador

  • A aloe vera é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes, sendo perfeita para aliviar irritações, queimaduras solares ou vermelhidão.
  • O óleo de coco contém ácido láurico, que ajuda a reduzir a inflamação e a reparar tecidos danificados.

Resultado : Pele suavizada, reparada e protegida.

Antioxidante e antienvelhecimento

  • A aloe vera é rica em vitaminas (A, C, E) e antioxidantes, que combatem os radicais livres responsáveis ​​pelo envelhecimento da pele.
  • O óleo de coco ajuda a manter a elasticidade da pele graças aos seus ácidos graxos essenciais.

Resultado : Pele mais firme, iluminada e menos enrugada.

Para cabelos fortes e brilhantes

  • A aloe vera equilibra o pH do couro cabeludo, reduz a caspa e promove o crescimento do cabelo.
  • O óleo de coco nutre profundamente os cabelos, previne a quebra e restaura o brilho.

Resultado : Cabelos mais fortes, saudáveis ​​e brilhantes.

Antibacteriano e antifúngico

Aloe vera e óleo de coco têm propriedades antibacterianas e antifúngicas, o que os torna um excelente remédio para combater acne, infecções de pele ou infecções fúngicas.

Como preparar e usar esta mistura mágica

Receita básica

2 colheres de sopa de gel de aloe vera (puro, de preferência fresco)
1 colher de sopa de óleo de coco (virgem e orgânico)
Misture os dois ingredientes em uma tigela até ficar homogêneo.
Aplique na pele ou no cabelo conforme necessário.
Deixe agir por 15 a 20 minutos e depois enxágue com água morna.

Usos práticos

1- Mascara facial hidratante

Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos. Deixe agir por 15 minutos antes de enxaguar. Ideal para uma pele macia e hidratada.

2 – Tratamento capilar restaurador

Aplique a mistura no comprimento e pontas. Enrole o cabelo em uma toalha morna e deixe agir por 30 minutos antes de lavar com xampu. Perfeito para cabelos nutridos e brilhantes.

Bálsamo Corporal

Use esta mistura como um bálsamo corporal pós-banho para hidratação intensa e pele ultramacia.

Tratamento para cortes e irritações

Aplique uma camada fina da mistura nas áreas irritadas ou danificadas para acelerar a cicatrização e acalmar a pele.

Esfoliante suave

Adicione um pouco de açúcar ou pó de café à mistura para criar uma esfoliação natural.

Dicas adicionais

Guarde a mistura na geladeira em um recipiente hermético por até 1 a 2 semanas.

De preferência, use gel de aloe vera puro (extraído diretamente da planta) e óleo de coco virgem para maximizar os benefícios.

Faça um teste de contato antes da primeira aplicação para verificar se você não é alérgico.

Esta mistura de aloe vera e óleo de coco é um verdadeiro tesouro de beleza natural , econômico e versátil. Experimente e veja resultados visíveis em apenas algumas utilizações!

Remédios naturais para dores nas articulações

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Seja uma dor incômoda ou uma dor aguda e lancinante, a dor nas articulações pode impactar gravemente nossa qualidade de vida e limitar nossa capacidade de realizar atividades cotidianas. Da osteoartrite a lesões por uso excessivo, existem muitas causas potenciais para a dor nas articulações.

Neste artigo, exploraremos algumas das causas mais comuns de dor nas articulações e compartilharemos algumas dicas para controlar e reduzir seus sintomas.

Causas da dor nas articulações

A artrite é uma doença inflamatória das articulações que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. As articulações, ou a área onde os ossos se encontram, podem apresentar inchaço, rigidez e sensação de queimação. Afeta principalmente os joelhos, quadris e mãos, ou diferentes articulações do corpo, limitando as atividades diárias de uma pessoa. De acordo com o CDC , a artrite é uma das principais causas de incapacidade laboral em adultos. Existem cerca de 100 tipos de artrite, mas os mais comuns são a osteoartrite e a artrite reumatoide.

É de conhecimento geral que a artrite é prevalente em idosos. Mas os jovens também podem sucumbir à condição, que decorre de diferentes causas. As pessoas afetadas recorrem a diferentes métodos de controle da dor, como massagem corporal, acupuntura e medicamentos fitoterápicos. Os médicos podem prescrever medicamentos anti-inflamatórios ou tratamento cirúrgico para substituição da articulação, quando necessário.

A osteoartrite (OA) é o tipo degenerativo frequentemente chamado de artrite de “desgaste”. Isso ocorre porque a OA é resultado de alterações no tecido ósseo e na cartilagem. Quando essas cartilagens e tecidos entram em atrito, causam atrito, inflamação e, eventualmente, danos nas articulações.

A artrite causada por doença autoimune é chamada de artrite reumatoide (AR). É uma condição sistêmica na qual o sistema imunológico ataca seus próprios tecidos conjuntivos. A AR afeta muitos tecidos simultaneamente, causando inchaço doloroso nas partes afetadas. Com o tempo, a artrite reumatoide pode deformar os ossos e causar problemas em órgãos do corpo.

A gota é um tipo de artrite que ocorre quando cristais de ácido úrico se acumulam nas articulações, causando dor intensa e inflamação. A gota é mais comumente encontrada no dedão do pé, mas também pode afetar outras articulações do corpo. As opções de tratamento para gota geralmente envolvem medicamentos, mas mudanças no estilo de vida, como evitar álcool e certos alimentos, também podem ser úteis.

A fibromialgia é uma condição crônica que causa dor generalizada por todo o corpo, além de fadiga, distúrbios do sono e outros sintomas. A causa exata da fibromialgia não é totalmente compreendida, mas acredita-se que esteja relacionada a anormalidades na forma como o cérebro processa os sinais de dor. As opções de tratamento para a fibromialgia geralmente envolvem uma combinação de medicamentos e mudanças no estilo de vida, como praticar exercícios regularmente e reduzir o estresse.

Muitas pessoas sentem dores nas articulações devido a lesões por uso excessivo , como cotovelo de tenista ou joelho de corredor. Esses tipos de lesões geralmente ocorrem quando colocamos estresse repetidamente em uma articulação ou grupo muscular específico. Para evitar lesões por uso excessivo, é importante aquecer adequadamente antes do exercício, usar a postura correta ao levantar pesos e dar tempo ao corpo para descansar e se recuperar entre os treinos.

Remédios naturais para dores nas articulações

A dor crônica que os pacientes com artrite sentem pode persistir apesar da medicina moderna e dos programas de tratamento. Muitos pacientes recorrem à eficácia de medicamentos complementares para controlar melhor os sintomas.

A inflamação é a dor mais debilitante da artrite. É por isso que ervas com potentes propriedades anti-inflamatórias são um bom ponto de partida. Algumas ervas contêm substâncias químicas e compostos que se comportam como AINEs para aliviar a dor crônica.

Cúrcuma

A cúrcuma (Curcuma longa) é uma raiz que cura tudo e pode curar quase todas as doenças conhecidas pelo homem, mesmo as de natureza idiopática. Doenças idiopáticas são enfermidades com causas desconhecidas ou incertas. O principal composto da cúrcuma, a curcumina, é um antioxidante altamente anti-inflamatório. Isso torna a cúrcuma um tratamento muito potente para uma ampla gama de doenças, incluindo a redução de dores nas articulações.

Quando ingerido, o açafrão neutraliza os radicais livres e previne maiores danos nas células.

Para aliviar a dor da artrite, dissolva 1 colher de chá de cúrcuma em um copo de leite vegetal morno. Adicione uma pitada de pimenta-do-reino à água antes de beber para aumentar sua absorção. Beba duas vezes ao dia até que o problema seja resolvido.

Ruivo

O gengibre (Zingiber officinale) é uma das ervas mais amplamente disponíveis para tratar dores causadas pela artrite. É amplamente utilizado para o controle de diferentes dores, como osteoartrite, artrite reumatoide, reumatismo, inflamações de tendões e entorses.

O rizoma do gengibre é usado há muito tempo na medicina tradicional como analgésico. O consumo frequente reduz significativamente a dor e a rigidez nas articulações afetadas pela artrite.

Alguns pacientes usam gengibre junto com medicamentos para artrite. Para evitar interações medicamentosas desnecessárias, é melhor consultar seu médico antes de usá-lo como analgésico adicional. Felizmente, o gengibre ainda é seguro quando consumido em quantidades adequadas.

Existem diferentes maneiras de tomar gengibre como analgésico nas articulações. Você pode adicioná-lo a pratos, tomá-lo como chá, chupar o rizoma ou tomá-lo em pó. Cerca de 4 g de gengibre em pó ou 4 xícaras de chá de gengibre por dia são seguros para o controle dos sintomas da artrite.

Chá verde

Chá preto, chá verde, chá branco e chá oolong são todos provenientes da mesma planta Camellia sinensis. A diferença está na duração dos processos de fermentação, que também lhes confere intensidades variadas. O chá verde não oxida e é leve e fresco, em comparação com o chá preto, que é mais forte.

Qualquer um desses chás é mais eficaz contra dores nas articulações. Mas, como o chá verde e o chá branco são menos processados, eles contêm mais polifenóis e menos cafeína. O chá verde é rico em polifenóis, ou antioxidantes protetores, e no fitoquímico epigalocatequina-3-galato (EGCG). O EGCG é eficaz no bloqueio dos efeitos da dor nas articulações sem danificar as células e suas funções.

Tome duas xícaras de chá verde por dia para reduzir dores nas articulações. O chá verde está disponível comercialmente em sachês. Se você tiver a planta, pode começar a preparar um chá fervendo suas folhas secas para obter um chá a granel. Deixe o sachê de chá em água por 5 minutos e beba a infusão. Adicionar gelo, mel e limão ou optar por chá verde descafeinado não afeta suas propriedades curativas.

Eucalipto

Linimentos, pomadas de mentol e óleos essenciais são produtos práticos para o alívio temporário de dores nas articulações. Entre os remédios naturais de primeira linha e supereficazes está o incrível óleo de eucalipto.

O óleo de eucalipto é aplicado topicamente na área afetada para proporcionar alívio imediato. Possui uma forte propriedade analgésica que atua nas articulações doloridas. Não apresenta riscos à saúde, a menos que você seja alérgico a eucalipto. Para ter certeza de que você não é sensível ao eucalipto, faça um teste em uma pequena área da pele.

O óleo essencial de eucalipto é muito forte; ele precisa ser diluído em um óleo neutro, como óleo de amêndoa, coco ou jojoba. Para aliviar a dor da artrite, dilua 15 gotas de óleo essencial de eucalipto em 2 colheres de sopa de óleo carreador. Aqueça levemente e use o óleo para massagear a área afetada. Você pode aplicar uma compressa quente em seguida para maximizar seu efeito.

Observação : O óleo de eucalipto puro e fresco são tóxicos. Não ingerir o óleo e comprar eucalipto seco em sachês de chá se desejar tomá-lo como chá.

Garra do Diabo

A garra-do-diabo (Harpagophytum procumbens) é um remédio natural eficaz para artrite, recomendado por muitos herbalistas. Contém glicosídeos iridoides, compostos com fortes efeitos anti-inflamatórios. Pode aliviar eficazmente a dor e reduzir a inflamação, melhorando o funcionamento físico e a mobilidade. Funcionam bem como os AINEs, mas com menos efeitos colaterais.

A garra-do-diabo é usada fresca ou seca e infundida em chás. Beber a infusão uma vez ao dia durante dois a três meses pode melhorar significativamente a dor relacionada à artrite. A garra-do-diabo também está disponível em comprimidos, cápsulas e extrato líquido. Ao tomar esses suplementos, consulte primeiro seu médico, especialmente se estiver tomando outros medicamentos.

Você pode experimentar este chá eficaz de garra do diabo para aliviar dores nas articulações:

Deixe de molho 1 colher de chá de pó de raiz de garra do diabo em 250 ml de água durante a noite.

Coe a mistura na manhã seguinte e beba uma vez ao dia até que a condição melhore.
Outros remédios complementares para dores nas articulações

A dor pode piorar durante a estação fria, pois o corpo fica mais sensível à dor e a circulação sanguínea fica mais lenta. Quando isso acontece, é provável que você tente todas as maneiras possíveis de aliviar a dor, incluindo tratamentos não convencionais.

Acontece que remédios complementares realmente trazem alívio para essa condição. Se você está sem saber como lidar com a dor, aqui estão alguns dos métodos em que muitos pacientes com artrite confiam.

Acupuntura

A acupuntura é uma antiga forma de medicina chinesa que produz cura por meio da inserção e manipulação de agulhas. Seu objetivo é redirecionar o fluxo energético, pois sua perturbação é o que causa dor e doenças. Cientistas acreditam que o processo induz a produção de cortisol para controlar a informação. Também estimula a produção de substâncias químicas analgésicas no corpo para reduzir a sensação dolorosa.

Terapia de calor e frio

O tratamento com calor e frio é um método comprovado para aliviar diversos tipos de dores no corpo. O processo funciona estimulando o funcionamento e a capacidade de cura do corpo. Aplicar uma compressa quente na parte dolorida e inchada dilata os vasos sanguíneos, melhorando a circulação sanguínea e reduzindo os espasmos musculares. A aplicação de uma compressa fria contrai os vasos sanguíneos, reduzindo o inchaço e anestesiando a dor.

Este remédio requer tentativa e erro quanto ao nível de temperatura que o corpo pode tolerar. Dependendo dos sintomas da artrite, você também pode usar qualquer um dos dois métodos ou alternadamente. Para dor crônica, inchaço e inflamação, a terapia fria pode ser a melhor opção. O calor é ideal para rigidez e dor nas articulações.

Massagem

Massagem, ou terapia de toque, é uma forma de aliviar a dor da artrite sem medicamentos, proporcionando alívio a curto prazo. A massagem alivia a rigidez articular e melhora a circulação, além de aumentar a flexibilidade dos músculos ao redor das articulações. Este tratamento natural é eficaz para osteoartrite, mas é preciso ter cuidado ao utilizá-lo para artrite reumatoide (AR). Massagear a área afetada durante o início da AR pode piorar a condição.

Ácidos graxos

Os ácidos graxos ômega-3 – ALA, DHA e EPA – desempenham um papel essencial na redução da inflamação e na prevenção da coagulação sanguínea. As gorduras ômega-3 são chamadas de essenciais porque não são produzidas pelo corpo, mas encontradas nos alimentos.

Eles também são obtidos do óleo de peixe ou do óleo de fígado de bacalhau. Este último fornece uma alta quantidade de ômega-3 e vitaminas A e D. No entanto, devido a esse alto teor, o óleo de fígado de bacalhau também é perigoso e pode se tornar tóxico. Isso torna o óleo de peixe uma escolha popular como fonte de ácidos graxos para aliviar dores nas articulações.

Remover

Existem remédios naturais para dores nas articulações que proporcionam alívio a longo e curto prazo. Mas eles não adiantam nada se os pacientes não adotarem medidas para mudar seu estilo de vida e prevenir crises dolorosas. Controlar o peso reduz a pressão sobre os ossos e articulações e pode prevenir danos adicionais às articulações. Uma alimentação saudável também é fundamental para reverter a dor nas articulações.

10 remédios para tratar varizes naturalmente

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10 remédios para tratar varizes naturalmente

Seja por razões estéticas ou de saúde,
Varizes são um problema bastante incômodo que pode aparecer nas pernas. São veias dilatadas que, por certos motivos, não cumprem corretamente sua função de levar o sangue de volta ao coração. Dessa forma, o sangue começa a acumular-se neles, dilatando-os e torcendo-os.

As varizes são sempre atribuídas ao excesso de peso e são consideradas um problema exclusivamente feminino. Mas os homens sofrem tanto quanto as mulheres, e o peso não tem nada a ver com isso, incluindo o peso extra da gravidez.

Mas a boa notícia é que
As varizes podem ser tratadas e, em alguns casos, completamente revertidas. Existem várias medidas que podem ser tomadas para tratar varizes , mas quando se trata de um problema hereditário, infelizmente não há muito que se possa fazer. A opção mais viável é procurar um especialista que possa remover varizes ou vasinhos nas pernas , o que certamente será feito por meio de um processo cirúrgico.

A importância dos remédios para tratar varizes

Em algumas partes do mundo onde apenas dietas não refinadas ainda são consumidas.
Estes são alguns remédios que podem tratar varizes se feitos corretamente.

Avelã para tratar varizes

Na medicina romani, eles conseguiram tratar varizes existentes e controlar sua propagação com vários remédios. Este é um remédio natural que eles usam para isso:

Castanheiro-da-índia

Para tratar varizes, pegue quatro colheres de sopa da casca da castanha-da-índia (Aesculus hippocastanum), que foi coletada na primavera (você pode comprá-la já seca) e deixe secar lentamente em um local com sombra, deixando-a de molho durante a noite em um litro de água fria.

Deixe esse líquido ferver brevemente no dia seguinte. Beba um copo disto todas as manhãs e noites.

Hamamelis virginica da homeopatia

Na homeopatia, a preferência usual para o tratamento de varizes é a Hamamelis virginica (hamamélis). Outros remédios comprovadamente eficazes na homeopatia incluem: Aristolochia clematis (melhor durante a menstruação), Paeonia officinalis (com congestão venosa), Viburnum opulus (com cãibras e sensação de peso nas pernas) e Ruta graveolens (para varicocele e varizes inchadas).

Arruda para tratar varizes

O flavonol rutina é conhecido há muito tempo por ajudar com doenças vasculares degenerativas e capilares frágeis.

Funciona bem como um suplemento vitamínico ou, melhor ainda, como um chá de arruda. Coloque de 1 a 2 colheres de sopa em uma xícara de água fervente e deixe em infusão por 15 minutos. Depois, beba uma xícara 3 vezes ao dia.

O trigo sarraceno também é uma boa fonte de rutina. Consumido regularmente, sem dúvida tem um bom efeito no tratamento de varizes.

Mirtilos são um dos remédios eficazes para tratar varizes.
Cerejas, amoras, mirtilos europeus (mirtilos) e bagas de espinheiro contêm uma rica mistura de flavonoides e procianidinas oligoméricas, que são conhecidas por reduzir a fragilidade das veias, aumentar o tônus ​​muscular e fortalecer as paredes das veias.

Todos eles devem ser consumidos livremente para tratar varizes.

A bromelaína presente no abacaxi é eficaz no tratamento de varizes.
Para tratar varizes, consuma regularmente bromelaína, uma enzima proteolítica encontrada no abacaxi . Também ajuda a prevenir o endurecimento e a formação de caroços nas áreas próximas às varizes, pois promove a quebra da fibrina.

Técnicas naturopáticas

Na naturopatia, uma grande variedade de técnicas pode ajudar a reparar danos vasculares, bem como auxiliar o retorno do sangue venoso e estimular o fluxo onde há estagnação, tornando-a excelente para tratar varizes. Isso inclui:

Caminhe no mar até os joelhos (os minerais e o sal da água são benéficos).
Elevar os pés da cama 10 cm; mantenha sua(s) perna(s) elevada(s) o máximo possível.
Andar de bicicleta ou nadar; fique de cabeça para baixo.
Evite a constipação e não se sente com as pernas cruzadas.
Flexione e estenda os tornozelos várias vezes ao dia.

Banhos de assento alternados, quentes e frios (ou sprays ou duchas para as pernas).
Massagem com escova de fricção.
Aplique chá de sálvia quente como compressa e olmo escorregadio (ou argila ou verbasco) como cataplasma na úlcera.
Massageie a área de cima para baixo com azeite de oliva morno e mirra (para evitar o afinamento das veias).
Exponha as áreas eczematosas das pernas a uma quantidade moderada de luz solar.

Hidroterapias

Hidroterapeutas são excelentes para tratar varizes. Eles recomendam enfaixar a perna duas vezes por semana durante três semanas e, depois disso, uma noite por semana. Molhe uma toalha de papel em chá quente de flor de feno e torça-a.

(Faça chá de flor de feno despejando duas xícaras de água fervente sobre duas colheres de chá de flor de feno e deixe em infusão por 10 minutos.)

Em seguida, coloque as toalhas ao redor da panturrilha, do joelho ao tornozelo, não muito apertadas, mas apertadas o suficiente para que as toalhas grudem na pele.

Depois, enrole uma toalha de banho em volta dos panos de prato e filme plástico para manter a cama limpa.

Toda a embalagem deve ser removida após 90 minutos.

Centella asiática

Herbalistas usam Centella asiatica como um remédio que demonstrou controlar o nível de enzimas lisossômicas no sangue.

Outra opção é o meliloto-de-barriga-branca (Melilotus officinalis), que contém flavonas e cumarina, quando as varizes são acompanhadas de retenção de líquidos, ou também a folha de hamamélis.

A giesta de açougueiro (Ruscus aculeatus) tem uma longa história nos países mediterrâneos no tratamento de varizes e úlceras associadas.

Calêndula

De acordo com a Farmacopeia Britânica de Ervas, outro bom remédio é a calêndula (Calendula officinalis) combinada com água destilada de hamamélis na forma de uma loção.

Dicas para tratar varizes

Este artigo será muito útil, pois mencionará as medidas mais comuns a serem tomadas para evitar que as veias sofram esse tipo de lesão .

1. Praticar algum tipo de atividade física será muito benéfico para prevenir varizes . Exercícios de baixo impacto como caminhada, natação, ciclismo ou ioga são ideais tanto para prevenção quanto para quem já tem varizes . Elas contraem as veias, fazendo com que elas se “esvaziem” e permitam que o sangue flua para o coração como deveria.

O melhor é fazer esses exercícios todos os dias , claro que você pode variar a cada dia, e fazê-los por pelo menos 30 minutos ou uma hora será mais que suficiente.

2. Usar calçados adequados e seguros ajudará você a manter a circulação adequada nas pernas .

3. Tomar banhos de água fria é uma ótima alternativa para prevenir seu aparecimento.

4. Os cranberries ajudam a melhorar a circulação, pois têm propriedades vasodilatadoras, anti-hemorrágicas e fortalecedoras das veias. Apenas uma colher de sopa de cranberries secas em uma xícara de água pode resolver seus problemas de varizes.

5. Colocar vinagre de maçã, cenoura e cristais de aloe vera no liquidificador fará uma espécie de pasta, que será usada como máscara para varizes . Você deve deixar agir por pelo menos 30 minutos e depois para removê-lo deve usar bastante água fria.

6. O alho é um ingrediente que não pode faltar em um tratamento natural para varizes , podendo reduzir a inflamação das veias e melhorar a circulação . Uma maneira alternativa de usá-lo seria esmagá-lo e misturá-lo com álcool. Depois, você deve aplicá-lo pelo menos quatro vezes por semana.

Outra maneira de usar o alho é com a seguinte receita:

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de azeite
  • 4 dentes de alho médios, ralados finamente
  • 1/2 copo de suco de laranja

Método de preparação:

Misture todos os ingredientes e deixe a mistura descansar por 12 horas antes de usar. Depois disso, aplique nas áreas afetadas pelas varizes fazendo movimentos circulares até que seja bem absorvido pela pele. Depois disso, cubra a área por 50 minutos com um curativo ou uma toalha morna. Este método proporcionará alívio de forma rápida. Repita sempre que precisar.

Nunca descarte a possibilidade de consultar um especialista qualificado para tratar suas varizes, e talvez combinar essas técnicas naturais com um tratamento prescrito por um médico possa ser a melhor solução.

10 soluções eficazes para remoção de pelos caseira

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10 soluções eficazes para remoção de pelos caseira

Embora não haja nada de errado com os pelos do corpo, temos que admitir que é bom ter pernas e axilas super lisas de vez em quando, especialmente no verão. Depilar e depilar tem um preço e pode ser doloroso. Os removedores de pelos naturais, por outro lado, podem não deixar suas pernas recém-depiladas na primeira vez, mas com o uso contínuo, eles removem os pelos suavemente ao longo do tempo. Cremes e esfoliantes comerciais para remoção de pelos são cheios de produtos químicos, então se você quer uma abordagem mais natural para se livrar dos pelos indesejados do corpo e do rosto, reunimos nossas receitas favoritas de remoção de pelos DIY!…

10 receitas caseiras para depilação

1. Cúrcuma + Leite

A cúrcuma é cheia de antioxidantes e é um ingrediente comum em produtos de beleza. Com o uso repetido, a cúrcuma solta os pelos faciais sem causar dor. Crie uma pasta de cúrcuma misturando 3 colheres de sopa de pó de cúrcuma com uma colher de sopa de leite. Misture até obter uma pasta espessa. Espalhe uniformemente na área desejada e deixe por cerca de 20 minutos ou até secar. Use uma toalha limpa para remover a pasta usando movimentos circulares suaves. Usar cúrcuma para remover pelos corporais ou faciais não é imediato, mas é um método sem produtos químicos e sem dor que também melhora a aparência e a saúde da sua pele.

2. Cúrcuma + Mamão

Sabemos dos benefícios da depilação com cúrcuma, mas mamão é outro ingrediente que funciona bem para a remoção de pelos. O mamão contém uma enzima chamada papaína, que demonstrou ter um efeito “depilatório” ou de remoção de pelos, enfraquecendo os folículos capilares e gradualmente impedindo que eles voltem a crescer. Não removerá seus pelos instantaneamente, mas funciona muito bem com o tempo! Misture 1 colher de sopa de polpa de mamão amassada com ½ colher de chá de cúrcuma em pó e deixe por 15 minutos antes de lavar com água morna. Repita 1-2 vezes por semana.

3. Açúcar + Limão + Água | Dicas de Estilo 101

A cera de açúcar, feita de açúcar branco, suco de limão e água, é provavelmente um dos métodos DIY mais populares de remoção de pelos. Em vez de grudar na pele como a cera comum, o açúcar se liga diretamente ao pelo e o puxa para fora da raiz. Isso resulta em menos dor e menos irritação na pele. É uma maneira muito mais suave de remover seus pelos, além de ser 100% natural! Tenha cuidado para não se queimar e peça a um amigo para ajudar, se necessário!

4. Limão + Mel

Uma máscara feita com limão e mel pode ser usada como um remédio eficaz para remoção de pelos faciais. Combine 4 colheres de sopa de mel com 2 colheres de sopa de suco de limão e aplique na pele usando uma bola de algodão. Deixe agir por 10 minutos e remova com água morna. Faça isso duas vezes por semana para obter melhores resultados.

5. Bicarbonato de sódio + Limão + Água

O bicarbonato de sódio remove pelos indesejados, clareia pelos escuros e diminui o crescimento capilar. Misture uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio com algumas gotas de suco de limão e adicione água para engrossar a mistura. Aplique a mistura nas áreas desejadas e deixe na pele por cerca de 15 minutos, depois lave com água morna.

6. Batata + Lentilhas + Mel + Limão

As batatas são ricas em propriedades ácidas e agem como um agente descolorante ativo. Isso ajuda a clarear o cabelo e reduz a taxa de crescimento do cabelo. Quando misturada com lentilhas, a pasta arranca pelos indesejados quando usada ao longo do tempo. Mergulhe uma xícara de lentilhas amarelas em água e deixe durante a noite. Em seguida, triture-as em um processador de alimentos até que atinjam uma consistência espessa e pastosa. Adicione uma batata inteira picada, 4 colheres de sopa de suco de limão e 1 colher de sopa de mel . Aplique e deixe por 30 minutos antes de enxaguar.

7. Aveia + Mel + Limão | Grazia Daily

A aveia é muito boa para a pele, pois contém um antioxidante que protege contra os danos do sol UV e reduz a vermelhidão. Ela também é áspera o suficiente para esfoliar a pele morta e remover pelos indesejados ao longo do tempo com o uso contínuo. O mel suaviza, amacia e hidrata a pele e o limão tem um efeito clareador natural, reduzindo a aparência de pelos escuros.

8. Clara de ovo + Açúcar + Farinha de milho

Esta receita funciona bem para pelos faciais claros. Misture uma clara de ovo com 1 colher de sopa de açúcar e ½ colher de sopa de farinha de milho . Aplique na pele, deixe secar e descasque para remover. Certifique-se de aplicar na direção oposta ao crescimento dos pelos, depois levante os pelos e arranque-os na direção do crescimento dos pelos.

9. Pedra-pomes

Uma pedra-pomes pode se livrar de pele morta e também de pelos, então você pode usá-la como um removedor natural de pelos. Você pode esfregar suavemente uma pedra-pomes seca na pele limpa e seca, fazendo pequenos movimentos circulares. Os poros da pedra vão aderir à pele, removendo-os conforme você avança. Pedras-pomes fazem um bom trabalho para esfoliar a pele, o que pode deixá-la seca, então não se esqueça de hidratar imediatamente depois.

10. Cebola + Manjericão

Esta é uma combinação única, mas pode acreditar que funciona! Não será imediato, mas usar este método consistentemente 3-4 vezes por semana durante um mês removerá os pelos ao longo do tempo. Você precisará de 2 cebolas e 15 a 20 folhas de manjericão. Descasque a camada fina e transparente das cebolas e coloque-as em uma tigela. Adicione as folhas de manjericão e amasse-as para criar uma pasta. Aplique a pasta e deixe agir por 15 minutos, enxaguando quando o tempo acabar.

Se você está procurando maneiras mais naturais de remover pelos indesejados do rosto e do corpo, experimente algumas dessas receitas caseiras de depilação!